Хюґе - это довольно абстрактное понятие. Хюґе - это жизненная философия, это особая атмосфера, которую датчане умеют создавать где угодно и когда угодно. Это атмосфера уюта, покоя и гармонии, даже когда за окном ужасная погода, на работе полный "завал", а темнеет уже в 5:00. Однако в первую очередь hygge - это культурный феномен, поэтому в одном языке не существует точного слова-соответствия для передачи его значения.
Уют. Пожалуй, именно так наиболее точно можно объяснить, что такое хюґе. Уют как для души, так и для тела. Классический пример хюґе - это вечер в кругу семьи или друзей, когда, зажигая свечи, все наслаждаются горячим шоколадом и домашней выпечкой, а за окном тем временем шумит ветер и постепенно приходят сумерки ... Или закутаться в одеяло и смотреть какой-нибудь кинофильм, пока на улице все присыпает снежком. Чашка какао, запеченная тыква, теплые шарфы и варежки ... Прогулки по парку осенью, слушая как шуршит листва ... Удовольствие от чтения, письма, фотографий и декорирования! Да, это тоже хюґе.
Датчане же объясняют это понятие очень просто: хюґе - это счастливые моменты жизни, простые и важные одновременно.
Говорят, что хюґе есть в ДНК каждого датчанина. Место и время не имеют значения, но поздняя осень и зимние месяцы (особенно в рождественские и новогодние праздники) - это просто hygge-сезон. Ведь в холодную погоду на улице проводят сравнительно мало времени, а следовательно, пытаются развлечь себя дома.
В Азербайджане скандинавский стиль ежегодно набирает обороты и незнакомое слово уже прочно ассоциируется с уютом. Единственное, что мы еще не до конца поняли - как почувствовать то самое простое счастье. Атрибуты можно подобрать себе по душе, но, иногда, мы забываем оставить напряжение рабочего дня и стрессы за дверью дома. Здесь не спасут ни пушистый плед, ни свечи, ни хорошая компания. Датчане самые счастливые в том числе потому, что в них высокий уровень жизни, состояние благополучия. Поэтому, попробуйте почувствовать то же хюґе душой. Забудьте на сегодня обо всем и соедините внутреннее тепло с внешним.
Счастье состоит из мелочей, из простых вещей, о которых мы забываем в современной жизни. Хюґе - это просто счастье, душевное тепло и гармония с окружающим миром. Найти радость в маленьких вещах, на которые не обращали внимания, уделить время себе и близким вместо домашних дел. Так, один день можно пропустить, если эту энергию направить в направлении усиления душевного баланса.
Не забывайте о work / life balance - это основа вашего ментального здоровья, которая требует ежедневной работы над собой. Отдаемся работе, но не переносим негативные эмоции домой. Отдыхаем на максимуме, но помним о дедлайнах. О балансе можно написать отдельную статью, с отсылками к китайским учений, буддийских монахов, датского хюґе и сугубо украинского дзена, который почему-то в большинстве состоит больше в максимализме, чем в покое. Хюґе это не про успех, а об ощущении комфорта и счастья "здорового человека".
Не существует единого рецепта датского hygge. Это уют в доме, это хорошие отношения, это ощущение прикосновения к пушистому котику или теплой керамики, это радость от карусели, это вкусное пирожное с глазурью, это хороший фильм под одним пледом с любимым человеком, удовольствие от саней и игры в снежки, чтения и настольные игры, это блики огня ... это тысячи интимных и радостных моментов каждого из нас. Но есть несколько составляющих, так сказать «ингредиентов», без которых ни одно хюґе уже не хюґе.
Итак:
1. Возьмите хорошую компанию.
2. Захватите замечательную еду и напитки.
3. Найдите приятную место.
4. Не забудьте о хорошем настроении и самочувствии.
5. Развлекайтесь! (настольная игра, фильм, просто разговоры о последних событиях и т.д.
Главное - оставить все тревоги и заботы и посвятить это время в первую очередь себе. Вуаля - фантастический вечер гарантирован! Кстати, хюґе - это и о вкусной еде. О процесс Иудеи и смакования. Об лучшие вкусности, которые пахнут корицей ...
Те, кто побывал в Дании и лично почувствовал, что такое hygge, спешат домой, чтобы поделиться этим опытом. Так постепенно в других странах в кафе и ресторанах появляется скандинавская тематика, привлекает посетителей своей новизной. Впоследствии скандинавский привкус появляется в домах, на террасах, даже в ресторанах.
Не подумайте, что хюґе - это только о холодных вечерах на улице и согревания дома. Это стиль жизни! Многие скандинавов имеют на террасах и патио комплекты мебели, а летом выезжают в домики на берегу моря. Обустройте террасу или балкон, сделайте себе уютное место для летнего отдыха!
Для того, чтобы почувствовать уют в своем доме нужно тоже не так много:
Сделайте для себя хюґе-место. Это может быть любимый диван с пушистым пледом, или же кровать с кучей подушек. Это может быть удобное кресло, или же, если вам повезло с камином, место на ковру у него. У автора книги "Маленькая книга хюґе", например, любимое место для уютного отдыха - это место у кухонного окна. Он приносит туда подушки, одеяло, стелет коврик и пишет свои книги. Все, что нужно, мягкий пушистый текстиль, приглушенные освещения и чашка вкусного напитка. В Дании хюґне место может даже стать аргументом при продаже дома. Мы уверены, что у каждого из нас есть такое место. Даже если вы чувствуете себя расслабленной в горячей ванне, добавьте в комнату свечей, ароматических масел и музыки, и все заиграет на волне хюґе.
Купите свечи - нет свечей, нет и хюґе.
Выбирайте мебель из натуральных материалов , теплых светлых оттенков. Добавьте природного ощущение, принесите домой сушеницы, листья, ветки, орехи.
Книги . Это тоже важная часть отдыха в стиле хюґе. Выбирайте между классикой, аудиокнигой или чтением онлайн. Тем не менее, 21 век на дворе. Но очень нравится запах новой книги, тактильные ощущения от прикосновения к страницам ... Сразу погружаешься в мир автора. Кстати, мысли через прикосновение - это еще одна составляющая уютной атмосферы.
Керамика , куда же без нее. Куда наливать все вкусные чаи, какао или глинтвейны? Выберите себе большие чашки с толстыми стенками. Или поставьте новую миску для Боул с неровными краешками. Когда есть своя любимая чашка или миска, это автоматически очень хюґо.
Одеяла, подушки и текстиль . У нас уже холодно в квартирах, поэтому многие уже одели теплые вещи. Очень приятно и уютно завернуться в теплое одеяло, чтобы только нос выглядывал. Еще положить несколько подушек - под спину, для головы, декоративную ... Чтобы расслабиться. Сделать глубокий выдох и почувствовать простое счастье. Свое простое счастье в простых вещах.
Мы с удовольствием недавно перечитали книгу "Маленькая книга хюґе. Как жить хорошо по-датский", которую написал Мик Викинг, где феномен уюта раскрыт не только в словах, а в образах, фотографиях, ощущениях.
В Швеции также понятие лагом - философия гармонии, очень перекликается со скандинавским понятием хюґе. Лагом - это все о ненужности чрезмерного потребления, в основе которого возлагаются чувство равновесия и попечительства об окружении. "Столько, сколько нужно и не более того". Также, lagom говорит об экологичности и заботу об окружающей среде. Сделайте шаг к ответственному потреблению - начните пользоваться Шопер, екоторбинкамы и не покупайте каждый раз пакеты, попробуйте отдать старые вещи на переработку или благотворительность.
